Gerade einen Halbmarathon gelaufen? Haben Sie sich mit Krafttraining herausgefordert? Gönnen Sie Ihren Muskeln eine wohltuende Massage mit diesem Massageöl.
Mandelöl ist ein großartiges Trägeröl, das hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren. Mit Calendula angereichertes Öl ist auch gut für die Haut, da es entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften hat.
Pfefferminz- und Eukalyptusöl eignen sich hervorragend zur Linderung von Muskelkater, da sie schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sie können auch dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern, was nach dem Training hilfreich sein kann.
Auch Lavendelöl ist eine tolle Ergänzung zu diesem Massageöl, da es eine beruhigende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist hat. Es kann helfen, Muskelverspannungen zu reduzieren und ein Gefühl der Entspannung zu fördern.
Nach dem Training beruhigendes Massageöl für die Muskeln
Massieren Sie den Körper ein oder konzentrieren Sie sich auf Bereiche, um Verspannungen zu lösen. Die Öle ziehen in die Haut ein. Oder lassen Sie jemanden eine Ganzkörpermassage durchführen, um das Training zu unterstützen der Muskelkater.
süßes Mandelöl, mit Ringelblume angereichertes Öl, Vitamin E, Pfefferminzöl, Eukalyptusöl, Lavendelöl, Rosmarinöl.